Смузи – густой напиток, для приготовления которого используются овощи, фрукты, ягоды. Ингредиенты измельчаются блендером. Допускается добавление льда или молочных продуктов. Существует огромное разнообразие коктейлей разных вкусов. Даже начинающие кулинары способны приготовить любой смузи благодаря простым составляющим. Выбирайте любой рецепт и экспериментируйте. Многие фруктовые или овощные напитки содержат немного калорий, но хорошо обогащены витаминами. Они способствуют хорошему самочувствию и помогают поддерживать фигуру.

10 мин.20
Из сладкого зеленого винограда, рукколы и киви рекомендуется приготовить нежный витаминный смузи.
12 мин.201
Тем, кто хотел бы улучшить состояние своих волос, рекомендуется обратить внимание на простой и очень
15 мин.203
Простой и очень нежный кофейный смузи с пряностями и бананами отлично разнообразит повседневное меню
15 мин.201
Из свежих фруктов, свеклы и сочных ягод рекомендуется приготовить необыкновенно полезный и не очень калорийный
12 мин.201
Тем, кто любит нежные, а также очень полезные и малокалорийные напитки, рекомендуется приготовить ягодный
03
Смузи представляет собой витаминный напиток, приготовленный из целых плодов при помощи блендера.
08
Для приготовления освежающего огуречного напитка понадобится уделить несколько минут. А результат превзойдет
12 мин.201
Те, кому катастрофически не хватает полезных веществ в зимнее время, рекомендуется обратить внимание
05
Шпинат – травянистое растение, листья которого идеально подходят для приготовления витаминного напитка.
15 мин.307
Из садовых спелых ягод, ванильного мороженого и свежей мяты, можно приготовить нежный и очень полезный