Смузи из ванильного мороженого и свежих ягод

Смузи из ванильного мороженого и свежих ягод
Из садовых спелых ягод, ванильного мороженого и свежей мяты, можно приготовить нежный и очень полезный напиток, который рекомендуется подавать на ужин.

Ингредиенты:

  • колотый лед (по вкусу);
  • мороженое (450-500 г, рекомендуется ванильное);
  • свежие листья мяты (20 г);
  • спелая клубника (270 г);
  • лимонный сок свежевыжатый (40 мл);
  • спелая черника (260 г);
  • клюквенный сок свежевыжатый (250 мл);
  • спелая малина (230 г).

Процесс приготовления смузи:

  1. Тщательно промыть все спелые ягоды, переложить их в миску, хорошенько взбить, после этого добавить свежевыжатый цитрусовый и клюквенный сок, продолжить процесс взбивания.
  2. Нарезать небольшими кусочками ванильного мороженое и отправить его в миску с ягодной массой и взбивать компоненты блендером еще три минуты.
  3. Затем приготовленный смузи перелить в высокие стаканы, добавить колотый лед, после этого украсить витаминный напиток листьями мяты и сразу подавать к столу.
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.