Освежающий огуречный смузи с мелиссой и клубникой

Освежающий огуречный смузи с мелиссой и клубникой
Этот освежающий коктейль из хрустящих огурцов, мелиссы и клубники настоятельно рекомендуется включить в летнее меню.

Ингредиенты:

  • листья свежей мелиссы (16 г);
  • газированная вода минеральная (420 мл);
  • небольшие огурцы свежие (две штуки);
  • лимонный сок свежевыжатый (36 мл);
  • сироп клубничный (56 мл);
  • колотый лед (по вкусу);
  • отборная клубника (90 г).

Процесс приготовления смузи:

  1. Промытые небольшие огурцы нужно очистить от кожицы и измельчить, переложить в миску. Затем тщательно промыть мелиссу, порубить ее и отправить в ту же самую посуду. Влить ягодный сироп и цитрусовый сок, тщательно взбить ингредиенты блендером.
  2. Перебрать клубнику и в прохладной воде промыть ее, затем мелко нарезать и переложить в миску. Добавить колотый лед и взбить все еще раз.
  3. Добавить необходимое количеством минеральной воды и перемешать все столовой ложкой, затем огуречный смузи с мелиссой и клубникой сразу же подавать к столу.

Хозяйкам на заметку:
Те, кому кажется, что мелисса имеет недостаточно интенсивный аромат, рекомендуется заменить ее мятой или зеленым базиликом.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.