Для приготовления такого коктейля понадобятся желтые сливы, а также самые мягкие бананы и дыня.
Ингредиенты:
- желтые сливы мягкие (три штуки);
- концентрированный лимонный сок (27 мл);
- сахарный песок мелкий (58 г);
- десертное яблоко небольшое (две штуки);
- спелые мягкие бананы (две штуки);
- очищенная мякоть дыни (240 г).
Процесс приготовления дынного смузи:
- Подготовить дыню в необходимом количестве, затем промыть ее, очистить от плотной кожуры и семян с волокнами, после этого нарезать кусочками любого размера и переложить в миску.
- Далее необходимо пюрировать дыню, после этого промыть все фрукты и почистить их, нарезать кусочками и отправить в ту же самую емкость, еще раз хорошенько все взбить блендером.
- Влить в миску концентрированный лимонный сок, добавить сахар, по желанию можно насыпать какие-то измельченные пряности, продолжить процесс взбивания еще четыре минуты.
- Как только дынный смузи с фруктами будет готов, распределить его по широким стаканам, украсить листьями тархуна или мяты, затем подавать к столу.
