Домашний лимонад из лимонов и имбиря

Домашний лимонад из лимонов и имбиря


Лимонад из свежих лимонов и имбиря — освежающий напиток, который поможет в жаркий период времени взбодриться и наполнить организм энергией, при этом, не причинив вред здоровью. Ведь этот коктейль не содержит ничего кроме лимона, имбиря и сахара, которые помогают справиться организму с перегревом. За счет низкой калорийности и приятного кисло-сладкого вкуса лимонад пользуется популярностью в летний период. Кроме утоления жажды во время жары лимонно-имбирный лимонад может использоваться для восстановления водного баланса организма во время занятий спортивными тренировками.

Лимон, входящий в состав безалкогольного напитка, содержит много витамина C и помогает организму бороться с простудными заболеваниями. А имбирь является природным стимулятором для организма. Благодаря ему повышается тонус и улучшается настроение. Еще корень очищает кровь, выводит из организма шлаки, улучшает обмен веществ и помогает организму бороться с лишними килограммами.

Что необходимо:

  • 1 л воды.
  • Лимон.
  • 5 см корня имбиря.
  • Сахар или мед.
  • Лед.

Приготовление:

  1. Помыть лимон и нарезать.
  2. Очистить корень имбиря и тоже мелко нарезать.
  3. Положить продукты в блендер.
  4. Измельчить, залить водой.
  5. Оставить на час.
  6. Охладить в холодильнике.
  7. Разлить по стаканам.
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.